北京愛迪學(xué)校|“成長(zhǎng)共同體”之解密青春期密碼

　　青春期，一個(gè)“聞虎色變”的敏感詞。您是否也在為孩子的以下行為而焦慮困惑呢？“易燃易爆”、喜怒無常、幾乎總是拒絕您的要求,絕不輕易“摧眉折腰事權(quán)貴”？愛迪國(guó)際學(xué)校整理了以下三方面入手，陪您一起“過關(guān)斬將”，幫助孩子順利度過青春期。

　　1.孩子究竟為何叛逆？

　　2.教育孩子時(shí)，如何做情緒的主人？

　　3.如何與孩子建立有效溝通？

　　一、我孩子究竟怎么了?

　　大腦“有問題”

　　科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，青春期孩子的大腦結(jié)構(gòu)尚未完全發(fā)育成熟。不成熟的將軍怎么能英明決策、驍勇善戰(zhàn)呢?您的孩子出現(xiàn)過以下情況嗎？

　　1.情緒不穩(wěn)定，容易沖動(dòng)。

　　由于掌握情緒的大腦邊緣系統(tǒng)飛速發(fā)展、異常活躍，因而情緒的波動(dòng)起伏不可避免，家長(zhǎng)們需要尊重孩子們的階段性生理現(xiàn)狀。

　　2.自制力差，很難專注學(xué)習(xí)，甚至沉迷游戲。

　　由于控制愉悅感的多巴胺在青春期的釋放與反應(yīng)異常強(qiáng)烈，與此伴隨的是更易對(duì)具有誘惑性、刺激性、強(qiáng)烈沖擊力的愉悅感成癮。因而他們時(shí)常“熱愛課上討論”、容易沉迷手機(jī)游戲……

　　3.“勇于犯錯(cuò)、死不悔改”。

　　由于青春期孩子大腦額葉僅完成了約80%的發(fā)育，他們的認(rèn)知系統(tǒng)尚未成熟。因此，即便他們意識(shí)到自己犯了錯(cuò)，也很難深刻認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤并吸取改正

　　二、TA“不愛你了”

　　“孩子原來和我無話不說，現(xiàn)在怎么越來越不愛和我交流了？難道TA‘變心’了，不愛我了？”當(dāng)然不是！

　　您的孩子出現(xiàn)過以下情況嗎？

　　1.關(guān)注外貌、時(shí)常緊閉房門、極度抗拒被質(zhì)疑……

　　青春期孩子面臨的最大挑戰(zhàn)是建立自我同一性。他們既希望展現(xiàn)成年人的一面，內(nèi)心又極度渴望陪伴與幫助，他人目光也顯得異常重要。全面自我關(guān)注就此拉開帷幕。因而，尊重和肯定是孩子該階段的最大需求。

　　2.更喜歡與同學(xué)呆在一起，甚至?xí)r常因同學(xué)關(guān)系而感到沮喪，相較父母更熱愛與密友分享……

　　父母開始退居“二線”，同伴“取而代之”。這主要是因?yàn)?，該階段孩子的依戀關(guān)系逐漸由親子依戀轉(zhuǎn)向同伴依戀。雖然他們熱愛與同伴分享時(shí)光，但內(nèi)心仍然極度渴望父母給予的傾聽、理解與支持。

　　三、我到底該怎么辦？

　　您是否也正在為上述問題困擾焦慮夜不能寐呢？

　　應(yīng)對(duì)青春期問題，學(xué)校、學(xué)生、家長(zhǎng)是有機(jī)成長(zhǎng)共同體。

　　愛迪國(guó)際學(xué)校的老師想提醒各位家長(zhǎng)們的是需要認(rèn)識(shí)并尊重青春期階段的成長(zhǎng)規(guī)律，克制焦慮、把控情緒，學(xué)會(huì)有技巧性的溝通。